Medicamente din gradina

    A venit si vara, suntem din ce  in ce mai aproape de fructele si legumele preferate. Daca vrem sa slabim sau doar sa ne detoxifiem putem apela oricand la sucurile facute cu manuta noasta acasa, la blender fiind cel mai indicat pentru a pastra si pulpa , cu cateva cuburi de gheata.legume-fructe-ramai-frumoasa

 Specialistii in nutritie ne recomanda sa consumam sucurile imediat ce au fost pregatite pentru a evita oxidarea, proces care intervine oricum in momentul in care am spalat si decojit sau taiat fructul/leguma, ceea ce nu vrem.

suc natural Ramai Frumoasa

Ei si cum ne-ar sta cu un cocktail natural si asezonat cu un cub de gheata la umbra terasei noastre, energizate, radiant de frumoase si mai ales cu o super dispozitie?

Nu va  spun mai multe si va las sa incercati combinatia de sucuri naturale care va place.

Daca nu va puteti folosi de un blender sau un storcator de fructe, le puteti stoarce manual sau le puteti consuma ca atare. Veti gasi si indicatiile pentru diferite afectiuni in cele ce urmeaza. Preventia este mai buna decat tratamentele si are si  gust dulce(fara zahar):

SUCURI SANATOASE- retete si proprietatile curative

  • Morcov + ghimbir + mar – Stimuleaza si curata intreg organismul
  • mar + castravete + telina – Previne cancerul, reduce colesterolul, si elimina deranjamente la stomac si dureri de cap.suc-fructe-blender-storcator-ramaifrumoasa
  • rosie + morcov + mar – Imbunatateste tenul si elimina respiratia urat mirositoare
  • nuci verzi + mar + lapte – evita respiratia urat mirositoare si reduce caldura interna a corpului.
  • portocala + ghimbir + castraveti – Imbunatateste textura pielii si reduce febra
  • ananas + mar + pepene verde – Elimina sarea in exces, hraneste vezica si rinichii ,
  • mar + castravete + kiwi – Pentru a imbunatati tenul
  • para & banana – reglementeaza continutul in zahar..
  • morcov + mar + para + mango – ClearCoboara febra, contracareaza toxicitatea, scade tensiunea arteriala si lupta cu oxidarea..
  • pepene galben + struguri + pepene verde + lapte – Bogat in vitamina C + vitamina B2 care creste activitatea celulara si intareste imunitatea.
  • Papaya + ananas + lapte – Bogat in vitamina C + E, fier. Imbunatateste tenul si metabolismul.
  • Banana + ananas + lapte – Bogat in vitamine hranitoare si previne constipatia

suc-natural-fructe ramai frumoasa

INVATATI …CE BENEFICII AVETI DIN FRUCTE SI LEGUME

Fruct/legume

~~merele ~ protejeaza , previne constipatia blocheaza diareea imbunatateste capacitatea plamanilor protejeaza articulatiile
~~piersici ~combat cancerul, controleaza tensiunea arteriala ajuta la vedere protejeaza de boala Alzheimer,  incetinesc procesul de imbatranire
~~anghinare ~ ajuta procesele de digestie, scade colesterolul protejeaza inima, stabilizeaza zaharul in sange si te apara de bolile ficatului
~~avocado ~ lupta cu diabetul, scade colesterolul, opreste aracurile cerebrale si accidentele vasculare, controleaza tensiunea si netezeste pielea atat in alimentatie cat si in combinatii pentru masti aplicate direst pe piele
~~banana~ protejeaza inima, calmeaza tusea, intareste oasele, controleaza tensiunea, blocheaza diareea
~~fasole ~ previne constipatia ajuta la hemoroizi, scade colesterolul, combate cancerul, stabilizeaza zaharul in sange
~~sfecla ~ controleaza tensiunea arteriala, combate cancerul, intareste oasele, protejeaza inima, contine cantitati importante de antioxidanti si ajuta la slabit
~~coacaze/affine ~ contin antioxidanti de calitate, combat cancerul, protejeaza inima, stabilizeaza zaharul in sange, stimuleaza memoria si previn constipatia
~~broccoli ~ intareste oasele ajuta la vedere, combate cancerul, protejeaza inima,controleaza tensiunea arteriala
~~varza~ combate cancerul previne constipatia ajuta la slabit, protejeaza inima si este eficienta in tratarea hemoroizilor
~~pepene galben ~ ajuta la vedere controleaza tensiunea arteriala scade colesterolul combate cancerul sustine sistemul imunitar

slabesti si arati superb cu sucuri naturale ramaifrumoasa

Puteti afla personalitatea din tipul de sange? Urmareste blogul si da follow pentru a fi anuntat de aparitia noilor informatii.

Sursa MANIKANDAN

Tu ce crezi draga mea?

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s